{"id":502,"date":"2014-09-02T21:42:23","date_gmt":"2014-09-02T20:42:23","guid":{"rendered":"https:\/\/ultrafeminina.pt\/?p=502"},"modified":"2017-04-04T10:35:29","modified_gmt":"2017-04-04T09:35:29","slug":"2-horas-para-criancas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ultrafeminina.pt\/filhos\/2-horas-para-criancas\/","title":{"rendered":"2 HORAS PARA AS CRIAN\u00c7AS"},"content":{"rendered":"

A felicidade amigas UltraFemininas \u00e9 uma coisa que se descobre e redescobre a cada segundo das nossas vidas. A correria da sobreviv\u00eancia e do “ganha-p\u00e3o” transformam-nos \u00e0s vezes em seres programados, rotineiros e na maior parte das vezes s\u00e3o os nossos filhos e as nossas crian\u00e7as quem mais se recente com isso.<\/p>\n

\u00c9 verdade, aqui na aldeia o tempo rende mais e h\u00e1 um sem fim de actividades saud\u00e1veis e did\u00e1cticas que se podem fazer com a miudagem em un\u00edssono com a natureza.<\/p>\n

Por estas bandas as \u00e1rvores est\u00e3o carregadas de fruta. Umas com dono, ou nem por isso… A verdade \u00e9 que h\u00e1 tanta fartura de frutas que as bocas s\u00e3o poucas para dar vaz\u00e3o!<\/p>\n

Estes dias, introduzi aos meus filhos o conceito de “chinchada” – pr\u00e1tica popular de apanhar fruta de uma \u00e1rvore e com\u00ea-la logo de seguida, claro… apanhando somente a que pretendemos comer para matar a fome do lanche por exemplo.<\/p>\n

\n

Tirar duas horas para estar com as crian\u00e7as e faz\u00ea-las felizes sem que isso inclua “centro comercial” ou “gastar um \u00fanico c\u00eantimo”. \u00a0T\u00e3o f\u00e1cil e t\u00e3o simples… a felicidade mora mesmo ao nosso lado!<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

E ent\u00e3o sa\u00edmos com o \u00fanico desejo de caminhar e s\u00f3 com uma garrafa de \u00e1gua cada um. O lanche esse seria \u00e0 “chinchada”!<\/p>\n

Foi o m\u00e1ximo!!!<\/p>\n

Hoje o programa era outro… apanhar amoras. Munidos de uma caixa pl\u00e1stica reciclada de gelado a\u00ed fomos todos (eu + 4 crian\u00e7as) apanhar as bagas reluzentes e saborosas…<\/p>\n

Al\u00e9m de toda a divers\u00e3o, as amoras silvestres s\u00e3o alimentos altamente nutritivos, como se explica no site da N\u00c9STL\u00c9<\/a>\u00a0[clique para ler mais acerca deste tema], fazendo at\u00e9 parte da fam\u00edlia dos chamados super-alimentos<\/em>. As amoras s\u00e3o ricas em Vitamina C e Antioxidantes. Perfeito para mi\u00fados e gra\u00fados :-)<\/p>\n

Os mais novos iam-se queixando dos picos… mas continuavam a apanhar e a comer de tal modo que nas suas caixas havia sempre s\u00f3 meia d\u00fazia delas…<\/p>\n

N\u00e3o fic\u00e1mos muito tempo… somente duas horitas, as duas horitas que no fundo n\u00e3o me fizeram falta nenhuma noutra \u00e1rea da minha vida e com as quais eles sorriram at\u00e9 \u00e0 pr\u00f3xima aventura.<\/p>\n

Por mais irreal que pare\u00e7a, enquanto estava a escrever este artigo, entra a minha prima Cristina pela porta com uma caixa cheia de… adivinhem s\u00f3… amoras silvestres que tinha apanhado durante a tarde. Eu bem vos disse que isto era uma terra de fartura! Quer de fruta, quer de amizade, amor, companheirismo e alegria! E a coincid\u00eancia foi tal, que n\u00e3o resisti a tirar-lhe uma foto e a acrescentar este par\u00e1grafo.<\/p>\n

Aqui fica a foto do “Gangue da Amora Silvestre” ou “Gangue da Chinchada”, com os rostos cobertos tal como um gangue “\u00e0 s\u00e9ria” [\u00e9 claro que n\u00e3o \u00e9 essa a raz\u00e3o, mas as minhas queridas entendem estas coisas]:<\/p>\n

\"gangue<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

— por equipa UltraFeminina<\/i><\/b><\/p>\n

equipa.ultrafeminina@gmail.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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